venerdì

:: Fala-se de Livros...


A Filosofia Segundo Seinfeld,
coordenação, de William Irwin
Que pode haver de comum entre um grande sucesso da TV e a Filosofia? É o que, neste livro tão divertido como profundo, nos dirão 13 autores. (Estrela Polar, 232 pp, € 16)
Longe da vista, perto do coração, de Jean-Laurent Caillaud
No princípio há uma placa, numa rua de Paris, a assinalar o fuzilamento de um rapaz de 19 anos pelos ocupantes alemães, em plena II Guerra Mundial... (Publicações Europa-América, 92 pp, € 11.50)


A Metamorfose das Plantas dos Pés,

de Catarina Nunes de Almeida
É constituído por três capítulos: a metamorfose da planta dos pés, corpo floresta e a descoberta do fogo. Uma poesia que é uma orquestra para os sentidos. (Deriva, 56 pp, € 12)


Diário de uma Dona de Casa Desesperada, de Sue Kaufman
Quando Bettina descobriu até que ponto estava enredada na armadilha de um casamento demasiado perfeito, era demasiado tarde. Reedição de um best seller. (Editorial Presença, 292 pp, € 17)



Os outros Caminhos do Mundo, de Clara Pinto Correia

Viagens em locais marcados pelo secretismo: Jordânia, Ilha da Páscoa, Moçambique, Austrália, México, Los Angeles, Argentina, Jamaica e a antiga União Soviética. (Oficina do Livro, 194 pp, € 15)




Comer sem Pensar
Comer sem Pensar, de Brian Wansink (Sinais de Fogo, 264 pp, € 19.80). O que nos influencia na hora de comer? Este não é um
livro sobre dietas, mas é fundamental para quem quer tomar consciência da dinâmica escondida por detrás dos hábitos alimentares. Psicólogo da nutrição, o autor analisou tudo o que
nos influencia quando comemos e agora ajuda os seus leitores a fazer as escolhas mais conscientes e agradáveis à mesa, no supermercado, no local de trabalho, ou em qualquer outro sítio
por onde satisfaçam o seu apetite.

Manual da Super-Mulher
Manual da Super-Mulher, de Colinda Linde (Sinais de Fogo, 224 pp, € 18.00). Gerir os diferentes papéis desempenhados pela mulher do séc. XXI – esposa, mãe, trabalhadora, amiga… – é uma tarefa digna de um super-herói. A autora apresenta, de forma prática e divertida, a solução para encontrar o equilíbrio essencial para o bem-estar físico e emocional. Ensina como lidar com o stress, como gerir melhor o tempo, como desempenhar múltiplas tarefas e como aproveitar ao máximo os recursos disponíveis.






A Geografia da Felicidade
A Geografia da Felicidade, de Eric Weiner (Lua de Papel, 384 pp, € 15.00). Uma viagem à aventura por quatro continentes, sempre com um objectivo em mente: perceber se a felicidade está nas pessoas ou se está nos lugares. As conclusões a que o autor chega, sempre apoiado nos mais recentes estudos e dados sobre a felicidade, são surpreendentes







Madalena, História e Mito, de Helena Barbas
Ao longo dos séculos, Maria Madalena foi atraindo a si acontecimentos e narrativas que levaram à criação de uma lenda e depois de uma biografia imaginária. (Ésquilo, 262 pp, €22)








O Sexo depois dos Filhos
O Sexo depois dos Filhos, de Jill Savage

(Editorial Magnólia, 224 pp, € 17.85). Uma conversa de mães
para mães sobre como manter a intimidade viva.
Um livro prático, divertido e cheio de sentimento, que poderá ajudar a superar frustrações e desilusões e recuperar a
intimidade, a espontaneidade, o prazer e a paixão no casamento.

mercoledì

:: Ouvir...

Todos ouvem o que você diz. Os amigos escutam o que você fala.
Os melhores amigos prestam atenção ao que você não diz.

:: Nikoo Tarkhani...

















More info: Artist website




:: Feng Shui no quarto do casal...



















Feng Shui no quarto do casal
Veja como a disposição dos móveis pode influenciar a relação
Feng Shui no quarto do casal
Você briga constantemente com seu companheiro e não sabe o que fazer para que a harmonia volte ao seu lar? Então, mude os móveis do quarto de casal de lugar. Loucura? Não,
Feng Shui (leia-se “fong soei”). O milenar conhecimento chinês pode ajudar a tornar o seu relacionamento melhor. É o que garante a arquitecta Lysia Basinski. “ O Feng Shui é uma ciência que trata da relação entre o céu, o homem e a terra, isto é, o homem e o ambiente em que ele vive. Como estamos dentro de um sistema governado pelo movimento estelar e o movimento da Terra, a interação entre estas energias resulta numa configuração energética que influenciará todos os ambientes e os usuários”. Portanto, as energias individuais do casal, da casa e especificamente do quarto devem estar integradas.
Simples? Nem tanto. Para que os móveis fiquem dispostos de uma maneira harmoniosa, é preciso fazer contas! “Por meio de cálculos matemáticos, utilizando uma planta da casa, uma bússola, as datas de nascimento do imóvel e de seus usuários, é possível calcular que características específicas o local tem e em que momento ele se encontra dentro do tempo e espaço do planeta. Dessa forma, poderemos verificar quais áreas poderão ser mais ou menos utilizadas”, explica a arquitecta.
Para isso, os especialistas utilizam o Ba guá, uma figura geométrica que representa os oito aspectos essenciais à vida: trabalho, espiritualidade, família, prosperidade, sucesso, relacionamentos, criatividade e amizades. Com esta ferramenta, o
Feng Shui tenta valorizar a energia positiva (Chi) e neutralizar a negativa (Sha). “Para conseguirmos equilíbrio vale tudo, desde mudar os móveis de lugar, até aplicar cores, melhorar a iluminação e retirar alguns objetos. Tudo para que a energia flua”, exemplifica Regina Damasceno Soares, especialista na técnica.
De acordo com Regina, os cômodos da casa não devem ser tratados de forma individual. “O equilíbrio se dá em todo o lar”, afirma. Mas o quarto merece uma atenção especial. É lá que passamos boa parte de nossas vidas, pelo menos 1/3 do nosso tempo! Ali está nossa intimidade, é onde nos recarregamos. Agora, imagine um lugar em que vivem duas pessoas? “O casal deve ficar sempre em vigilância para que não ocorram desequilíbrios”, explica Regina, lembrando que o local deve ser tranqüilo e aconchegante.
As especialistas prepararam uma lista de coisas que se deve e não deve fazer no quarto:
Tenha:
- Móveis e decoração em quantidade suficiente, sem muitos adornos. Ao contrário que se pensa, o
Feng Shui propõe um ambiente mais clean, sem muitos enfeites e penduricalhos.
- As camas devem ser de madeira e com cabeceira, sem "depósitos" inferiores, como gavetas e outros objetos escondidos.
- As paredes e tetos devem ter revestimentos lisos. Se possível, opte por cores claras. Caso queira fugir do branco total, escolha tons pastel.
- Para activar a sexualidade, invista na cor vermelha em almofadas, velas, quadros e tecidos.
Evite:
- Móveis com formas contundentes. Prefira formas equilibradas (quadrada ou retangular) para uma boa circulação da energia.
- A cabeceira da cama não deve ficar encostada em paredes que tenham instalações hidráulicas. Segundo o
Feng Shui, isso é prejudicial à saúde.
- Evite deixar espelhos expostos, principalmente em frente à cama. Sim, os espelhos ajudam a apimentar a relação (pense na decoração dos motéis), mas não devem ficar descobertos à noite, pois eles tornam o ambiente muito agitado.
- A cama não deve ficar em frente à porta e nem entre a porta e a janela, porque ele fica no meio de um fluxo de energia bastante intenso. Se não tiver como, mantenha uma das duas fechadas.
- Não deixe aparelhos eletro-electrônicos (celulares, TVs, Cd player, computador etc) muito perto das cabeças. Se você usa o telemovel como despertador, mude de hábito. Prefira um relógio de corda, que é muito mais saudável. Mesmo desligados, esses aparelhos emitem energia eletromagnética, desarmonizando o ambiente. À noite, tire-os da tomada ou cubra-os com um pano grosso.
Alguns cuidados importantes:
- Tanto no quarto como nos outros cômodos, mantenha a limpeza do ambiente em dia.
- A ventilação e iluminação devem ser suficientes.
- O quarto deve ficar no local de menos movimento da casa.
- Caso tenha um banheiro (suíte) entrante no quarto, a porta do mesmo precisa ser mantida fechada.
- Evite circulação de vento sobre o seu corpo ao dormir.
- Quando você estiver dormindo o quarto deverá estar escuro, silencioso, sem a ação de vento, de odores e de fumaça para que você tenha um sono reparador, mantendo a sua privacidade e segurança resguardada.
Se você não puder fazer todas as mudanças propostas, a arquiteta
Lysia Basinski sugere um paliativo: “Experimente mudar temporariamente de ambiente para dormir. Caso não seja possível, tente mudar a sua cama de posição dentro do próprio quarto, pelo menos por uns dez dias e observe a reação de vocês”, finaliza.
Por: Catarina Guimarães